女性朋友经常按这几个部位有助于远离妇科疾病。

　　白天忙碌一整天，晚上又拖拖拉拉地晚睡，睡眠不足，持续这样的生活，就容易女性荷尔蒙混乱，不仅影响外表皮肤、头发，还会导致生理痛以及子宫肌瘤等等的妇科疾病。透过按摩身体的这几个部位，有助于平衡女性荷尔蒙，还可促进淋巴循环、改善自律神经失调!

　　女性荷尔蒙指的是从卵巢分泌的雌激素和黄体素这两种荷尔蒙，不仅能保持肌肤、头发健康，还能保持心情的安定，并且帮助怀孕以及生产的过程。

　　女性荷尔蒙由大脑控制分泌，因此非常容易受到压力以及环境变化的影响，在时常保持紧绷状态又不规律的生活里，很容易因为细微的状况而导致荷尔蒙失调。因此在面对过多的压力时，需要采取适当的对策。

　　女性必按的几个部位

　　脚的大拇指

　　脚大拇指有能促进大脑分泌荷尔蒙的穴道，生理期不顺、感觉到女性荷尔蒙失调时，好好地揉脚拇指，有助于改善症状。

　　左边的锁骨

　　淋巴管虽然遍布全身，透过淋巴液来排出老废弃物和毒素，淋巴液循环全身之后，最后会来到左锁骨下的静脉，因此揉捏左边的锁骨，能够促进淋巴循环，也能帮助女性荷尔蒙平衡。可使用两只手指头按摩左边锁骨上方的凹槽。