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做好这件事,或许可以救肚子里的宝宝一命!

作者:“云南仁爱医院” 时间:2019年06月28日

  经常有孕妈问我:医生,胎动是什么?宝宝打嗝算胎动吗?

  急诊也经常遇到半夜来就诊的孕妈,说胎动过多,一问孕周才23、24周,甚至有20周的孕妈来挂急诊,说胎动少……

  还有个别迟钝的孕妈,胎动消失好几天才就诊,可惜已经没有胎心了。

做好这件事,或许可以救肚子里的宝宝一命!

  先看看胎动是什么?

  胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。胎动包括胎儿肢体运动、打嗝、吸吮动作等。

  几周开始出现胎动?

  胎动在孕12周后就可以通过超声观察到或被孕妈感觉到。初次怀孕的孕妈可能会在18-20周第一次感觉到胎动,二胎妈妈可能会略早于这个时间,腹壁厚的孕妈感觉会稍迟钝一些。若孕24周内从未感觉到胎动的孕妈就需警惕了,建议及时前往医院检查。

  为什么要数胎动?

  数胎动是孕妈自我监测胎儿情况的一种简便有效的手段。胎动减少可能是胎儿宫内状况不良的第一信号。

  什么孕周开始数?

  24周前孕妈能感觉到胎动即可,不用过于担心;24周至28周之间孕妈开始寻找胎动出现的规律,一部分有高危因素的孕妈医生会特别交代注意胎动;孕28周开始,孕妈们要每天坚持数胎动。

  正常胎动是多少?

  正常情况胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28~38周,是胎动最活跃的时期。孕妈的姿势、情绪以及声光刺激和触摸腹部等,都可能引起胎动的变化。

  胎动怎么数?

  第一种方法是采用左侧卧姿势,记录10次胎动所用时间。如果10次胎动在2小时内,推测胎动没有异常,如果感觉不到胎动或10次胎动所用的时间大于2小时应尽快做进一步检查。

  第二种方法可在早、中、晚各用一小时数胎动,每小时不少于3次。3小时的胎动总和乘以4(相当于12小时的胎动),结果不少于30次,如少于10次或不到平时的一半则提示胎儿宫内缺氧应该立即就医;若胎动超过平时的2倍也建议医院就诊进一步检查。

  注意事项

  1.孕妈注意体重不要增长过快,戒烟,控制血压及血糖在正常范围;

  2.定期产检,超声检查排除胎儿先天性畸形及胎儿生长受限;

  3.当孕妈发现胎动减少、胎动幅度减弱或胎动过多(比平时胎动的2倍还多)需立即前往医院做进一步检查;

  4.对于合并有妊娠期肝内胆汁淤积、妊娠期高血压疾病、糖尿病、多胎妊娠、羊水量异常、脐带异常的孕妈需格外注意胎动,发现胎动异常立即前往产检医院就诊。

 

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