什么时候和腹中胎儿交流最好?

　　胎儿要足足的在你腹中生长10个月，这10个月里随着你的心情变化，他也在变化着，而面对一天天长大的baby，我们自然想要了解他在腹中生活的如何，迫不及待的想沟通，但什么时候才能和他沟通呢?

　　专家告诉你：要想和宝宝沟通，需要抓住这五个时机。

　　到了孕5月后，胎儿各器官发育成熟，听力感知都不断增强，对于外界的刺激有反应，自然也会出现胎动，而胎动就是妈妈和宝宝交流的幸福时刻。

　　除了是交流的方式，还是证明宝宝健康的指标，所以关注胎动，每一个孕妈都应该学会。

　　胎儿什么时候会活动?

　　正常来说，胎儿也有自己的生物钟，在早晨活动少，中午活动增加，晚上非常活跃。

　　1、吃饭后

　　吃了饭，宝宝有了力气，活力四射，自然伸手打拳都会出现，所以胎动增加，但如果孕妇一直处于饥饿的状态下，营养不够，血糖降低，自然胎儿也没有力气挥动手脚，就会老老实实的待着。

　　所以在饭后，可和胎儿好好交流，还可以散散步，让他也运动起来。

　　2、洗澡时

　　洗澡是全天最放松舒适的时刻，孕妇喜悦开心的情绪会感染到胎儿，使得胎儿要非常快乐，你可以一边洗澡一边哼着音乐和宝宝沟通，也算是音乐胎教了。

　　3、听音乐时

　　到了孕5月，听力就发展不错了，那孕期给胎儿听一些积极舒适的歌曲，可以促进胎儿大脑发育。

　　4、睡觉时

　　睡觉时，夜深人静，最容易感知胎儿的动静，加上情绪放松，所以可以和宝宝交流。