胚胎停育了怎么办，准妈妈们应该知道的

　　早孕期胚胎停止发育的诊断是有明确的诊断的。胚胎停止发育(胚胎停育)是指妊娠早期胚胎因各种原因所致发育停止。超声检查显示妊娠囊内无胚胎或胚胎形态不整，无胎心搏动或表现为妊娠囊枯萎。

　　临床上遇到早孕时超声显示”未见心管搏动”,别轻易下“胚胎停育”的结论，因为月经周期不规律，排卵推迟、孕囊晚着床等都可能发生“未见心管搏动”，耐心等待!

　　胚胎停育的原因

　　1、染色体异常

　　胚胎本身发育异常导致的停育，实则是遵循了生物界的“优胜劣汰，自然选择”法则。胚胎染色体异常是导致早期自然流产最常见的原因，约占50%-60%，且随着母亲年龄的增加发生率升高。曾有一项研究追踪了1309对夫妇染色体正常的复发性流产患者，其中458例再次流产，对234例流产物行染色体分析，染色体异常占51.3%。

　　一次胎停大多算偶发事件，不用过度操心，二次胎停则需要一系列检查，内分泌激素、甲状腺功能、免疫指标(封闭抗体)、TORCH检查、衣原体、支原体、淋球菌等病原体微生物感染，以及夫妻双方染色体检查。一般首次胎停，妇科医生不会建议做胚胎染色体检查，价格较贵并且属于偶发事件，但对于生殖医生来讲，燕燕建议在经济情况允许的情况下做胚胎染色体检查，因为如果经历二次胚胎停育或生化妊娠，那么第一次胎停的原因就有很大的参考价值，可以指导下一次进一步检查项目，及时止损并且有方向性。

　　2. 内分泌失调

　　胚胎早期发育需要三个重要的激素保持一定的水平，雌激素、孕激素和人绒毛膜促性腺激素。如果母体体内激素不足，无法满足胚胎发育的需要。就可能造成胚胎停育。其中最常见的是黄体功能不全。

　　3. 免疫因素

　　包括母亲患有自身免疫疾病及生殖免疫异常，如系统性红斑狼疮，抗磷脂抗体综合征等，可能导致胚胎停育。

　　4. 受孕内环境异常

　　通俗的讲就是子宫的各种异常，如薄型内膜、子宫内膜息肉、宫腔黏连、子宫畸形、子宫腺肌症等。

　　5. 感染

　　妊娠早期严重的TORCH感染可能引起胚胎停育，所以提醒各位备孕及孕妈远离宠物、避免食用未熟或污染的食物。

　　6. 环境及药物因素

　　噪音、高温、射线、重金属及致畸药物接触等。

　　7. 原因不明。

　　怎样预防胚胎停育呢?

　　1. 备孕期坚持运动

　　夫妻双方日常要多进行身体锻炼，保持良好的运动习惯不仅可以增强体质，同时锻炼还可改善“睾丸环境”，刺激精子健康生成。

　　锻炼最简单的方法：每日锻炼20-60分钟，运动强度以中等强度即可(中等强度心率=(220-年龄)*60%-70%)，运动项目上可以选择慢跑、健身操、羽毛球等。

　　2. 营养全面

　　日常要保证营养充足，做到食物多样化。多食新鲜果蔬，保证优质蛋白的摄入。

　　女性可适当多食黑豆、木瓜、坚果等，此类食物含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、雌激素等。

　　男性注意补充番茄红素、锌硒等，也可以多吃一些牡蛎。

　　3. 远离有害环境

　　日常远离高温、高辐射的环境，孕早期尽量减少接触辐射较大的电器，如微波炉等。另外还要戒掉不良习惯，避免吸烟饮酒，远离二手烟环境。

　　4. 备孕检查不可少

　　备孕前夫妻双方都做好孕前检查，在基础的体检项目上，女性还要注意检查甲状腺功能、口腔、脱畸全套、性激素等，男性则要检查精液常规、性激素等。从而采取针对性的治疗。

　　期待每一个即将到来的小生命。爸爸妈妈爱你。