如何确定孕周及预产期

　　如何确定孕周及预产期

　　问：“医生，我怀孕了，可是我不知道多少天了，你能帮我算算吗?”“大夫，我都怀孕50多天了，为什么看不到胎心胎芽呀?是不是宝宝不好呀?”“大夫，我这预产期到底是几号呀?您能不能帮我算算呀?”“多少周了?不知道呀，大概四个月吧”……

　　很多孕妇发现自己怀孕后，经常会有以上这些疑问。对自己怀孕的。具体时间预产期，总是很迷茫很困惑。今天我就和大家聊聊，如何确定怀孕天数?以及预产期的计算方法。

　　如果您怀孕前月经比较规律，即周期在28～30天左右，那么就可以按照您的末次月经的第一天(最后一次来月经的日期)来计算怀孕的时间，您末次月经第一天到现在共有多少天，就是您怀孕多少天了;但是有些孕妈的月经并不是很规律，或者周期比较长，排卵期不确定，还有即使月经规律但怀孕当月由于精神紧张、劳累以及其他因素而导致排卵期不准，这时通过末次月经来计算孕周就容易出现误差。

　　可不要小看孕周的准确性，因为准确知道孕周之后，才能推算出预产期，才能指导后续的精准产检时间，而对我们医生来讲，准确的孕周可以帮助您更好地了解胎儿的发育是否正常，因为在孕早期，胎儿的生长速度基本是一致的，也就是说同一天数的胚胎大小基本都差不多，而随着孕周的增加，胎儿的生长发育情况就会受遗传，营养等多重因素影响逐渐出现差异化，尤其以孕晚期明显，这就是为什么有生5斤的孩子，也有生8斤的孩子的原因。

　　所以，无论您月经规律与否，在早孕期做超声核对孕周对于预产期的推算都是比较精准的方法。我们每位医生手中都会有这样一张表，当您把早孕期所做的彩超拿过来给我们时，我们会根据您超声中所描述的胚芽长度来确定准确孕周。一般来说孕7～9周的超声测量是最准确的，在6+0～9+0周之间的超声孕周和月经孕周相差超过5天，或者9+1～13+6周之间的超声孕周和月经孕周超过7天，就需要根据超声孕周来调整孕周，即以超声孕周为准;如果月经不规律者则直接以超声孕周为准。

　　现在，您学会确定具体怀孕时间了吧?那么推算出您现在的怀孕天数后，即可以推算出核对后的末次月经，根据这个日期加40周即是预产期。例如，核对后推算出末次月经为2018年7月18日(星期三)，那么预产期是2019年4月24日(星期三)。有的孕妇总算不准自己是多少周加几天，那么告诉您个简单的方法，末次月经的日期是星期几，那么你每到星期几就是整周，然后多几天就一算便知喽!

　　推算孕周和预产期，你学会了吗?