孕期应该如何护肤呢?

　　怀孕期间，脂肪变厚，苗条不再，连护肤品都不敢用，市面上宣传的孕妈可用的清洁用品和化妆用品可信吗?会不会对胎儿造成伤害?

　　孕期应该如何护肤呢?

　　1、清洁类的化妆品

　　孕妈洗脸时尽量选择没有刺激性的产品，孕期很容易长痘痘，在孕早期抗痘产品要慎用。为了防止长痘痘，孕妈可以选择一天多洗几次脸，注意做好清洁保湿。

　　2、切勿使用添加剂的护肤品

　　孕期面部油脂分泌比较旺盛，所以孕妈的皮肤会变得更油腻，这个时候，我们可以选择使用无油配方的护肤品，来调理面部油脂的不平衡。同时要注重保湿，不要使用添加过多化学成分和添加剂的护肤品。

　　3、可使用精纯精油

　　孕期有些孕妈容易长斑，不建议孕妈使用祛斑、美白成分的护肤品。因为它不仅会破坏皮肤的结构，还会伤害到宝宝，其实我们可以用精纯的精油来减淡妊娠斑。外出时一定要做好防护工作，比如戴上帽子、遮阳伞等。

　　4、注重保湿

　　由于孕激素的关系，孕妈的皮肤会变得比较干燥，这个时候我们一定要注重保湿，选择一些婴儿的保湿护肤品，它能够有效的防止皮肤干燥，还能够保持酸碱平衡。选择婴儿的护肤品是因为化学成分较少，对皮肤会更好。

　　5、补充维生素

　　孕妈一定要记得孕期多吃蔬菜和水果，蔬果含有非常丰富的维生素，既能够补充营养，又对肌肤有好处，多吃蔬果和鱼类，可以改善干燥的肤质。

　　孕妈妈们想要孕期保持美美的，一定要多多注意以上几点，勤护肤，注重保湿，注重防晒，度过一个美丽的孕期时光。