做过人流的女性应该如何备孕?

　　许多女性未婚前就有过怀孕并且人流的经历，但是在结婚以后想要孩子就会有纠结了，就怕曾经的人流会影响到正常的怀孕，那么人流后备孕的注意事项有那些?

　　人工流产以后要等多久才能备孕?

　　建议你半年后等身体完全恢复再要孩子比较好。因为人流后，子宫、卵巢等生殖器管以及机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需一段时间和进行适当的调养。人流后若很快再次怀孕，受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床，便容易发生自然流产。反复流产，不仅影响妇女健康，还增加治疗的困难。所以，人流后不要急于马上受孕怀胎。一般人流后半年至一年后再怀孕较好，身体质底好的半年可以。

　　做过人流影响怀孕吗?

　　没有做过人流的也有人怀不上孩子，做过人流的甚至做过多次人流的也有成功怀孕的。人流对女性身体或多或少都有些影响，但是否会影响怀孕不能用量来衡量，具体得看人流是否正规，术后护理工作如何等等。所以具体到每个人，情况都不一样。

　　人流是一个宫腔创伤性操作，当然不可能毫无影响。如果在人流之后发生子宫内膜过薄，就会对自然受孕有影响，但还是有机会通过药物增厚子宫内膜来进行辅助。

　　其实人流对女性身体影响比较大的地方，在于手术时需要刮去子宫内膜，刮的次数越多，对内膜造成的伤害自然也越大。

　　因此，以前有过多次人流史的女性，如果需要备孕，就需要先做个系统检查，查一下子宫内膜厚度是否正常。一般说来，子宫内膜的厚度在0.2到1厘米间属于正常范围，如果薄于0.2厘米，就该重视起这个问题了。

　　人工流产后导致不孕的原因主要有术后易出现输卵管异常、宫腔黏连、子宫内膜异位症、黄体功能不全和排卵障碍等病变。所以备孕前除了常规的孕前检查，还要去医院做一次系统全面的检查看看输卵管是否通畅，子宫内膜厚度是否正常，黄体功能是否正常。

　　很多女性因为有过人流的经历，婚后因此感到不安和焦虑，这种心态非常不利于备孕，所以一定要放松心情，保持心情舒畅。另外还要注意营养饮食，孕前补充叶酸。日常生活中，要避免劳累负重，营养饮食，规律作息，同时还要注意做好个人清洁卫生工作，以良好的状态来再次备孕。