林志颖晒双胞胎儿子萌照 ，那么怎么样才能怀上双胞胎？

　　近日林志颖又来圈粉了，而他此次的圈粉利器是他的两个双胞胎儿子，网上晒出了小哥俩的萌萌照，简直萌化了不少准妈妈的心。有时看着大街上那些双胞胎宝宝，也会投去羡慕的眼神。一次生两个多好啊，还能少一次怀孕的幸苦。网友们不免好齐，到底要怎么做才能生双胞胎呢?

　　首先我们简单的来看一下，双胞胎是怎么回事?

　　1、之所以会生双胞胎，这是因为受精卵在囊胚事情分裂成两个发育细胞，也就是我们长说的双胞胎。由于是由一个受精卵分裂成的，其有着共同的容貌特点，这种情况属于同卵双胞胎。

　　2、受孕过程中由两个卵子同时受精发育成为异卵双胞胎，这两个宝宝长大以后性格和容易相似度也很高，但还是有一些差异，大多数的孕妇怀双胞胎都是属于这种情况。

　　那么怎样做才能生双胞胎呢?

　　1、年龄大一点怀孕更容易怀双胞胎

　　大龄女性更容易怀双胞胎，这是有一定的科学依据的。随着女性年龄的增长身体内自然分泌的激素水平也会增高。高龄女性体内卵泡刺激素水平提升，能够提到卵巢活跃度，促使高龄孕妇一次排两个卵子。虽说高龄女性的生育能力会有所下降，但是排两个卵子生双胞胎的概率还是很大的。

　　2、补充叶酸

　　怀孕前补充叶酸不光能够保证胎儿健康发育，同时还能够提高怀双胞胎的概率。据调查显示;怀孕前补充叶酸的不想比不补充叶酸的女性，怀双胞胎的几率将近要高出一倍以上。叶酸补充剂可以提高女性排卵的次数，使多个卵子进入子宫，提高怀双胞胎的概率。

　　3、做试管婴儿

　　做试管婴儿的过程中需要取出女性的卵子进行人工受精，受精成功后再移植到子宫内进行发育。一般为了提高成功几率，医生都会多取几个卵子进行培育，等到受精卵发育到一定的程度后再挑选移植到母体内。想要双胞胎的女性朋友可以在身体情况允许的情况下，要求医生为其保留两个胚胎，植入母体内进行发育。

　　想要生双胞胎宝宝并没有完全准确安全的办法，女性朋友能做的就是尽可能的提高生双胞胎的几率，生双胞胎也是需要一定的运气的。想生双胞胎的女性朋友可以试着碰碰运气，建议还是顺其自然吧。