对女性来说分娩最恐惧的就是疼痛,而无痛分娩的出现使得女性可以放心分娩,不再害怕疼痛,但是无痛分娩并非每个人都适合,因此,女性应当选择一家正…[详情]
立春之后想好孕就这么干
我们常说:一年之计在于春,2017年也已经迎来了春天的气息,那么新年当然也要有新的计划,小编猜想,一定会有很多家庭把计划生一个小宝贝,或者生个二胎小宝贝提上2017年大计划当中。
春节长假已过,好好制定一个备孕计划并且付诸行动是一定要做的的事情,最好能够赶上最佳的时机。
立春之后想好孕就这么干,谁看谁受益!
在这里小编为大家精心准备了一个非常完美的策划,赶紧来听听吧!
2017年2、3月——备孕
2017年7、8月——怀孕
2018年4、5月——baby出生
备孕是孕前对优生优育做的良好准备,一般建议备孕至少要提前3个月,在这个时间里,我们要做些什么呢?
立春之后想好孕就这么干,谁看谁受益!
首先我们先来了解一下影响正常怀孕都有哪些因素,是不是你都不知道?
01.子宫异位
子宫异位症宫外孕的风险,异位妊娠会导致很严重的后果,像腹痛、大量出血、休克甚至生命危险。
02.盆骨不正
骨盆前倾 后倾 侧倾会影响血液循环,出现压迫疼痛或者影响怀孕后的胚胎的发育空间。
立春之后想好孕就这么干,谁看谁受益!
03.体重过胖过瘦
体重虽然不是最直接影响受孕,但是也会对怀孕有一定的影响。一般情况下体重超重很容易造成无排卵的现象,或者出现多囊卵巢病症,而体重过轻女性发生不孕的机率则是体重正常女性的1.6倍!
04.极差的情绪
精神情绪也是影响怀孕的一个重要因素,因为精神情绪压力过大会导致内分泌失调,内分泌失调影响卵巢性激素的分泌,紧张也造成子宫和输卵管发生痉挛性的收缩,子宫颈分泌发生异常,这些变化都不利于精子通过宫颈、输卵管而影响受精,从而导致不孕。
立春之后想好孕就这么干,谁看谁受益!
备孕大计划
01.身体准备:做一次全面的身体检查。孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。最好在怀孕前3-6个月做,夫妻双方都要做相关项目的检查,女性一般在月经彻底干净的3-7天进行检查,在检查期间要节制性生活3天。
立春之后想好孕就这么干,谁看谁受益!
02.营养准备:合理全面,及时补充叶酸。备孕期间要保证每天摄入均衡充足的营养,这不仅是为了将来的胎儿做准备,它还能使孕妈咪更轻松的应对孕后及产后出现的各种变化。与此同时也建议夫妻双方每天坚持补充斯利安叶酸,预防胎儿神经管畸形的发生,提高受孕几率!
立春之后想好孕就这么干,谁看谁受益!
03.心理准备:调节心态,释放压力。怀孕前的准备时间里一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。因为妈妈的情绪、每分每秒的状态都会直接传输给未来宝宝,影响正常受孕和宝宝健康。所以,焦急、紧张、害羞等情绪尽量不要有。
立春之后想好孕就这么干,谁看谁受益!
春天已经渐渐到来,意味着新的开始,想要升级做爸爸妈妈的人儿们要抓紧时间备孕啦,争取2017年顺利完成这个大目标!加油
在奶粉选择上,都是不能随意的进行…[详细]
在备孕前很多夫妇做了很多准备,给…[详细]