一胎和二胎的间隔多久最合适?有利母婴健康

　　生完一胎，还想接着生一个，就打算要二胎，但不是说想要就可以要的，必须结合一胎的情况来做出优生计划，这样对于妈妈和大宝来说才是好的。

　　首先，女性的最佳生育时间是25~35岁。

　　身体各器官成熟，处于功能最好的时期，不仅排卵顺利，而且骨骼钙化完全，骨盆大小也合适，那缺陷儿，流产，早产的几率就低，产后恢复也快。

　　其次，男性的最佳生育时间是27~35岁。

　　这主要看精子质量，生精能力等，在这个年纪，身体机能合适，睾酮水平正常，精子成熟的快。

　　最后，一胎和二胎的间隔时间最好在6个月~5年。

　　因为小于6个月，子宫各器官还没有完全恢复，会出现早产，胎盘早剥，低体重，先天性疾病，精神分裂症的可能，而你把时间完全放在二胎上，一胎还小，也需要陪伴和照顾，却被忽视，那就出现自闭症的情况。

　　何况母乳还没有喂养着一胎，如果再增加一位孩子，那会把妈妈的营养储备耗尽，导致身体不健康。

　　因为大于5年，高血压和其他器官受损的风险会增加，比如先兆子痫。

　　一胎过后，时间越长，有益的生理变化就会消失，加上年纪变大，照顾一胎的感觉没有了，那对二胎并不好。

　　所以建议顺产1年后再次怀孕，剖腹产2年后再次怀孕，降低母婴不良结局的情况。