备孕了要不要限制饮酒行为?

　　每天小编都会给大家更新一些妇产、妇科方面的健康知识，今天小编来给大家解答，备孕要不要限酒的问题。

　　备孕的目的就是为了提高优生优育，让准爸爸准妈妈们能够孕育一个健康聪明的宝宝，在备孕的时候要把不好的一些生活习惯和饮食习惯及时的改正，为生育宝宝打好基础。但平时生活中准爸爸也会避免不了一些应酬，饭桌上喝酒也是无法避免的，那么备孕能喝酒吗?

　　准妈妈备孕期间不能喝酒更不能抽烟，同样的准爸爸也是不可以喝酒的，备孕不是准妈妈一个人的时候，需要准爸爸和准妈妈共同努力，饮酒后酒精会对精子质量造成一定的影响，不利于优生优育。

　　备孕期间饮酒，酒精可能导致生殖细胞受损伤，卵子受到酒精的影响后很难恢复健康，酒精可能还会导致受精卵异常。酒后受孕可能造成胎儿发育迟缓，有饮酒习惯的女性要及时戒酒，以防酒精影响怀孕影响胎儿健康，备孕的夫妻双方都要注意戒酒。

　　有很多因为饮酒造成胎儿发育畸形、智力低下的鲜明案例，酒中最主要的成分是酒精，饮酒后酒精会被肠胃吸收，酒精进入血液循环大部分被肝脏分解，少数酒精会通过出汗、排尿的方式排出。怀孕初期是胎儿发育成型的关键时期，酒精进入胎儿体内会对胎儿中枢神经造成伤害，增加胎儿发育畸形的风险。

　　想要孕育健康的宝宝，无论是备孕还是怀孕后，夫妻双方都要做到戒酒，无论是白酒还是啤酒，只要是包含有酒精成分的都应该避免饮用，并调整好自己的生活习惯。

　　为了您和胎儿的健康，记得要及时戒烟戒酒哦!最后，小编祝大家好孕!