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夫妻间怎么样做才更容易怀孕

作者:“云南仁爱医院” 时间:2017年02月13日

  怀孕一直是一个家庭的头等大事,很多夫妻为了生个宝宝也是下足了功夫。但是,即使是夫妻双方身体都正常,这受孕的几率也是大不一样。

  一般来说,有正常性生活的夫妻的初次受孕几率是不同的,有25%的妻子会在1个月内怀孕,60%的妻子将在6个月内怀孕,80%的妻子在1年内怀孕,90%的妻子可能在1年半之内怀孕。

夫妻间怎么样做才更容易怀孕

  这可急坏了一群希望早日生宝宝的小夫妻,于是各种关于助孕的方法也出来了,其中助孕体位更是受到大家的追捧,“同房后倒立更容易怀孕”、“夫妻生活后垫高臀部”、“趴着同房”......

  那么,这些方法到底可靠吗?

  1.同房后倒立

  大家都认为倒立的姿势可以利用地心引力,使得精子能够更加顺利的进入子宫,以此达到怀孕的目的。

  正解:要是地心引力还能帮助怀孕的话,那么牛顿不可谓不是这世上最伟大的科学家。精子和卵子在输卵管结合虽然只是一个短暂的过程,但是就是这一过程也是受到方方面面的影响,宫颈粘液、阴道酸碱度、子宫--输卵管结合处.......这些都是影响精子输送的因素,只有各方面的条件成熟了,好孕自然就会来,在这其中地心引力的作用实在是微乎其微,忽略不计。

  2.性生活后垫高臀部

  在性生活后很多人为了避免精子外流,希望更多精液能够留在体内,更久的停留在阴道内以增加怀孕的几率。

  正解:首先强调一个问题,女性在夫妻生活后最好及时排尿、清洗,避免泌尿系统的感染。

  其次再说说怀孕的问题,一个精子和卵子的结合,是经过层层阻碍的,男性一次射精可能会有几亿个精子,但是达到输卵管的可能不到100个,最后与卵子结合也是抑制了其他精子才能成功的,让精液呆在女性体内其实没有太多的意义。

  3.采取趴着同房的姿势

  趴着同房让子宫保持前倾,能够让宫颈更多的接触精液,增加怀孕的几率,这其实和前面的倒立有异曲同工之处。

  正解:其实女性的子宫有6成左右子宫属于前倾位,4成左右属于后倾位,没有任何疾病影响的前提下,前倾后倾都是可以顺利怀孕的,与性爱姿势并无太大关系。

  4.增加性生活频率

  既然怀孕是一个几率问题,那么增加夫妻生活次数,怀孕的几率总会大一些吧。

  正解:一般正常的性生活频率是一周2-3次,请问大家说增加性生活频率难道是一天一次或者一天多次,那这样小编只能说,你们真的很厉害,最起码肾好。

  精子的养成和射出是需要一个过程的,如果太过频繁的性生活,只会影响精子质量,反而不利于怀孕。同时性生活太多容易造成女性的私处感染等各种问题,到时候最会增加怀孕的困难。

  那么,是不是怀孕是不是就只能听天由命呢?并不是!

  在夫妻双方身体都健康能够正常怀孕的条件下,了解这些事还是有助于孕气的。

  受孕时间的把握

  一生中最佳受孕时间:女25~29岁,男27~35岁这是医学界普遍认为最适合的受孕年纪,这个年轻段男女的生育功能旺盛,同时不管是生理还是心理都足够成熟稳定,可以担起生儿育女的责任。

  一月中最佳受孕时间:排卵期后的12小时。一般排卵期为你下一次来月经的日子倒退14天,可以用专门的排卵测试检测。

  但是受到各方面的因素影响并不能准确的保证哪天是你的排卵期,所以在这个日子的前一个星期都可以适当的的开始备孕工作。

  积极的锻炼身体

  虽说体检的各方面都没问题,但是锻炼身体不仅可以加强增加身体素质,还能减压愉悦心情,提高睡眠质量。

  均衡饮食

  在日常生活中要注意摄取足够的维生素B2,肉类、鱼虾、鸡蛋和牛奶中都含维生素B2,同时锌和叶酸也是怀孕必不可少的。

  戒烟戒酒规范作息

  烟酒对身体的伤害大家都知道,其中有损精子质量这一项对要怀孕的人来说就是致命的一项。同时,规范作息调整身心,让身体状况处于最佳也是有利于怀孕的。

  总之,怀孕是一件特别讲究天时地利人和的事情,我们在保证身体各方面条件正常的情况下,保持一颗轻松平和的心是关键,夫妻之间关系和谐恩爱是前提,最后怀孕也是迟早的事情。那些所谓的助孕体位知识,相反会加重心理负担,最终让人对性生活产生厌倦,得不偿失。

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