不少做人流手术的女性都比较年轻,而且也是初次进行人流手术,所以都很担心人流会不会很痛,人流会不会给身体带来伤害?[详情]
随着经济的不断发展,人民生活水平的不断提高,医疗水平的不断进步,然而越来越多的女性却越来越难怀孕。现在越来越多的女性受到不孕不育的困扰,自己明明没有什么问题,为什么就难以怀孕呢?在日常生活中如何预防女性不孕呢?
1、晚孕
临床数据发现,不孕症逐渐递增与初次分娩平均年龄的不断上升成正相关关系。60年代,完成初次分娩的平均年龄在25-27岁之间;进入21世纪之后,完成分娩的平均年龄提高到了30岁左右。另外,随着初潮年龄的降低,初潮与初次分娩之间的时间跨度延长,对子宫和卵巢造成的负担会更大。
2、经期性爱
从女性生理健康的角度而言,不提倡经期性爱。平时,宫颈是闭合的,防止细菌进入盆腔,但经期宫颈松弛,保护能力下降,如果这时有性生活,就很容易使细菌和血液进入盆腔,从而引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,可能会造成子宫内膜异位症。而两者都是摧残生育能力的杀手。不孕,男性也要负一半责任。
3、流产
女人一生流产不要超过3次,一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产,是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔,是盲操作。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔,或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。总而言之,人流有很多的害处,甚至可以出现人流综合征。
4、减肥
我们知道正常的月经和生育有着密切的联系,而月经的正常与否还会影响到女性的胖瘦。如果女性过瘦,身体脂肪肯定是不够的,每个时期会消耗一些脂肪,如果缺乏脂肪可导致月经不调,影响排卵,对怀孕造成一定的困难。
迟迟怀不上宝宝,除了身体上的原因,在饮食上多注意,会对备孕有帮助。病从口入,现在生活条件越来越好了,反而不容易怀孕的人越来越多了。备孕除了受双方身体病理性因素影响。饮食是影响备孕很重要的一个因素。为了快速备孕成功,孕育健康宝宝,管住嘴还是很有必要的。
备孕期多食用新鲜的水果蔬菜,饮食上不只追求的食物的口感,多倾向于食物的营养健康上。改掉吸烟喝酒的不良嗜好,不熬夜,适量的加强营养,补充钙质。备孕期让身体处在较佳的状态下,更利于孕育优质健康的宝宝。
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