孕妇怎么戒烟 孕妇吸烟对胎儿的危害

　　孕妇怎么戒烟 孕妇吸烟对胎儿的危害

　　人在心情不好的时候或者是遇到困难的时候就会想要抽烟，觉得抽烟可以释放自己的压力，现在女性抽烟的人也变得越来越多了，在怀孕的期间，吸烟的伤害是很大的，除了对于自身的身体有着伤害，对肚子里的孩子的危害是非常大的。

　　现在很多的女性都有抽烟的习惯，在自己怀孕以后也无法戒掉香烟，这样对于肚子里的胎儿造成的影响是非常大的，可能会危害到孩子的一生，所以女性朋友在怀孕以后一定要把烟戒掉，下面小编就来给大家介绍一下孕妇应该如何戒烟?孕妇吸烟对于胎儿的危害又有哪些?

　　孕妇怎么戒烟 孕妇吸烟对胎儿的危害

　　直截了当地戒烟，如果你已经怀孕了的话，最好就是直接放弃抽烟，有的时候你想要吸烟已经非常的大，这个时候你就应该要学会控制，或者是吃一些别的东西来代替，想一想自己肚子里的孩子，为了她好，也应该要放弃吸烟。

　　克制欲望，有的人戒烟的时候会选择嚼口香糖，有的人会吃一些零食，还有的人会做一些深呼吸，让自己平静下来，自己的脑袋里面想一下我是不需要抽烟的，抽烟对我来说只会有坏处，吸烟的欲望虽然很强烈，但是如果你能够坚持，那么香烟是一定可以戒掉的。

　　怀孕的女性如果吸烟的话，就可能会造成胎儿先天畸形，吸烟的女性生出来的孩子畸形的可能性会比普通的孕妇高出23倍左右，吸烟的人还会导致胎儿出现唇裂或者是体格发育障碍的问题，吸烟也可能会造成胎儿听力上面的障碍，香烟里面的尼古丁成分就会影响到孩子的神经细胞，因此就会影响到听力上面的问题。

　　上面给大家介绍的就是怀孕期间应该如何戒烟，孕妇吸烟对于孩子有哪些严重的影响，现在大家应该也有所了解了吧，不管是女性还是男性，最好都是把香烟戒掉，吸烟对于自己的身体本来就有着很大的伤害，怀孕的女性如果不把烟戒掉的话，那么你也不配做一个母亲，今天小编就给大家介绍到这里了。