不少做人流手术的女性都比较年轻,而且也是初次进行人流手术,所以都很担心人流会不会很痛,人流会不会给身体带来伤害?[详情]
时下,正是吃芒果的好时节!芒果的营养价值极高,有益胃、止呕、止晕的功效,因富含胡萝卜素,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
但是网络上却流传着一种说法:女性在经期吃芒果,会得子宫肌瘤,而且因为芒果有止血作用,还会导致闭经,这是真的吗?突然感觉自己就是一糙汉子,江湖经验浅,生活过得糙,孤陋寡闻了。
芒果为热带水果之一,因其果肉细腻芳香,风味独特,深受人们喜爱,素有“热带果王”之称 。芒果含有多种营养成分,能降低胆固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用,食后不晕船恶心,堪称果中神品。
现代医学研究显示,芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用。但月经血是由于子宫内膜脱落引起的出血,而芒果中不含有影响子宫内膜的成分。所以,在月经期间吃芒果是没有止血作用的。值得注意的是,芒果属于生冷水果的一种,妹子们在特殊时期不宜多吃。
而一些专家认为,在女性月经期间,身体会十分虚弱,而且身体的抵抗能力也较平时有所下降,而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质,而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。
由此可见女性经期可以适量食用芒果,但需饮食有节,避免过量。因为芒果性微寒,若大量或冰镇后食用,则易导致寒气内侵、搏结于血,导致经血不畅。日常喜欢吃芒果的人,把握量,不宜食用过多。此外,芒果不宜与菠萝、海鲜、大蒜等食品同食,以免身体出现不良反应。
月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用,所以要选择性温而不寒的水果吃,另外不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。
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